糖尿病患者的双脚很娇贵，要像保护自己的眼睛一样保护自己的双脚。 富和堂 提醒您预防 糖尿病足要从以下几点做起：

    一、修剪趾甲

    1、剪趾甲时要在环境宽敞、光线明亮的情况下进行，防止误伤。如果年龄较大，视力较差，自觉不便或没有把握，要请家人协助。

    2、趾甲不要剪得过短，应该与趾腹末端平齐。对足趾有一定的保护作用，剪得过短容易受伤，或者形成趾甲嵌顿而发生甲沟炎。

    3、水平修剪趾甲，不要将趾甲的边缘修成圆形或弧形。

    4、剪完后应该用锉刀磨平，防止形成毛刺，扎伤皮肤。

    5、避免自行修剪胼胝或用化学制剂来处理胼胝或趾甲。

    二、洗脚
    1、每天要洗脚，保持双脚清洁。

    2、水温不要太高：不超过37℃，防止烫伤。

    3、时间不要太长：一般5-10分钟，避免长时间泡脚。

    4、用力不要太大：揉搓脚部皮肤时要轻柔，避免搓破皮肤。

    5、拭干不要擦干：洗完后要用干燥、柔软、棉质毛巾轻轻拭干，尤其是足趾间要轻轻吸干，不要残留水分。避免使用干硬擦脚布擦拭。

    6、涂油防裂口：皮肤干燥者拭干后可用油膏类涂抹双脚，保持皮肤温润柔软，防止干燥、皲裂。若发现皮肤有皲裂，可用剪刀小心剪掉翘起的死皮，不要撕去边缘的老皮。

    糖尿病患者严禁用脚试水温，可用手肘或家属代试。

    三、保持通向双脚的血流通畅

    1、坐着的时候，保持双脚抬高，避免跷着二郎腿或长时间交叉双腿。

    2、选择合理的运动方式。如散步、跳舞、游泳和骑自行车，避免跳跃、跳远等易增加双脚压力的活动。

    3、每日自行扭动脚趾2-3次，每次持续5分钟。上下方向、内外方向移动脚踝，促进血液循环。

    4、加强足部皮肤按摩，改善足部皮肤的血液循环。注意按摩的力度要得当，用力过猛，容易损伤足部皮肤。

    5、不要吸烟，吸烟会减少通向双脚的血流量。

    四、保护双脚免受冷热侵害

    1、加强足部皮肤按摩，改善足部皮肤的血液循环。注意按摩的力度要得当，用力过猛，容易损伤足部皮肤。

    2、严禁使用热水袋、电热毯等物品直接保暖足部，如果使用不当，也会造成烫伤。

    3、天气寒冷时，确保穿上温暖的鞋子，以免冻伤。

    4、请勿光脚行走，即使是在室内，避免踩到异物而造成误伤。

    5、慎做足疗、足浴、理疗等，以免发生意外。

    得了糖尿病足不要有心理负担
    
    世界上有很多比糖尿病足更可怕更绝望的，是人类无法治疗的，每天都有人因这些疾病而死亡。糖尿病足至少还是可以控制的，只要控制好还可以正常生活，健康长寿！

    对于糖尿病足 的伤口处应当谨慎处理。
    富和堂徐氏烧烫伤膏 ：传承百年古方工艺，纯中药天然成分，无激素，保留原料工艺后的原色原味。对于各种疮疡，痔疮；褥疮；糖尿病疮疡；灼伤；晒伤；皮肤黏膜的溃疡都有很好的保健修复功效。

    注：请勿使用硬膏，鸡眼膏或有腐蚀性酸性药物，以免发生皮肤溃疡应，延误病情。

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