秋冬季节，我们的身体内水分流失会变的很快，而且天气寒冷干燥，如果是经常在外做事的人，手脚难免会有裂口的情况，这不仅给我们的工作带来了麻烦，而且还非常的疼痛，那么冬季手脚皲裂 怎么办 ? 我们一起来看看解决的方法吧!

1、天冷要防寒

寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。

2、减少接触冷水

为了避免手脚出现皲裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，皲裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的时候尽量用温水，不要被冷水刺激到。

3、给双手戴副手套

做清洁工作时，养成戴手套的习惯。不论会不会碰到水，戴上手套，可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些，感觉会比较舒服，也不容易引起刺激。

4、涂抹药膏

手足皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤皲裂。对于手部已经皲裂的患者，可以试用徐氏烧烫伤保健膏，本产品对手足皲裂有一定的缓解作用。更多皮肤问题请咨询富和堂官方客服：400-8067867.

5、睡前手部护理

晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡15-20分钟，加速手部血液循环，还能去除手上堆积的角质。擦上富含亲水性甘油的护手霜，给每个指节做细致的按摩，有时间还可以为手覆上一层手膜，让手得到最充分的营养与休息。

6、忌用碱性强的洗涤剂

冬季洗手、洗脚时，要避免用碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5 、维生素 E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。