养生保健，这四个字让人总感觉是和中老年人挂钩，我们从小耳濡目染的广告宣传对象都是老一辈，可如今不一样了，当你看到“ 90后独创‘朋克养生’、00后研发养生修炼手册”这样的报道时，全民保健已经是大势所趋。

国人养生，当以中医药保健为基础，传承千年底蕴，经过无数代先辈的验证，中医药保健具有提高身体机能，降低疾病发生，延缓衰老速度，达到长寿的效果。如今科学在不断发展，中医药保健也在不断创新，保健效果越来越好，越来越多的国人开始关注到中医药保健。目前已成为国内的一股清流。

中老年人的保健

随年纪渐长之后，中老年人的身体各项机能开始老化，身体的抵抗力开始下降。另外由于生存了多年，体内也累积了大量的毒素。所以人到了老年是各种疾病发病的高峰期，在这个时期如果老年人可以注重自己日常的养生保健的话，对减少各种疾病发病率，延长自己的寿命有着很重要的作用。

年轻人的保健

我们发现有越来越多的年轻人开启养生模式，高速的都市工作、生活节奏让人吃不消，健康问题也备受关注，平日活跃在电视舞台上我们耳熟能详的名人患疾病去世的消息屡见不鲜，我们逐渐由震惊意外变为惋惜无奈。

而现实是，职场上班族中有68%的人从不运动，58.2% 的人久坐不动（有人在电脑前一坐就是数小时）。中国一项研究发现，久坐不动者由于缺乏足够的免疫细胞，容易生出各种各样病，严重者会危及生命。

对健康的密切关注已经不分年龄层，趁年轻肆意妄为也成过去式，甚至有网友调侃，“老年人是为了保健，年轻人是保命。”

特别是今年疫情爆发之后，让我们明白生命第一，只有每个人都拥有了健康的体魄，生活、社会、国家才能正常运行、高速发展。

拥有健康的体魄，首先要学会健康的保健，生活工作双重压力下，我们的身体状况越来越差，没有多余的时间锻炼，更多的是在双重压力下没有锻炼的动力。在这一现状下，提高身体机能的保健食品，成为健康道路上的第一道防线，为我们身体的机能提升筑起一道坚实的堡垒。

山东富和堂医药科技有限公司，是一家集外用保健用品、消毒用品、化妆品、食品与保健食品的研发与推广于一体的现代化医药科技公司。目前公司研发生产的多种外用保健用品，以徐氏富和堂皮肤抑菌膏、徐氏烧烫伤保健膏、徐氏小儿护臀膏、徐氏祛疤痕保健膏、富和堂褥康保健膏为主打的产品，效果反应良好，拥有众多受益者。以提高身体免疫力为主导的食品与保健食品，是集富和堂中药古方技术，国内外标准化、规模化生产与一体。这种严谨的生产模式，同时也深受国内外朋友青睐。富和堂会继续在传承与创新的理念下，不断研发新品，推动中医药文化的传播与发展，让中医保健惠及大众。