1、对于外伤要彻底清洁缝合，争取达到一期愈合，减少疤痕增生的几率；在伤口愈合过程中切勿自行剥除疮痂，健康的伤口痂皮是最好的“敷料”，争取伤口在痂下一期愈合。

2、忌口：多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉片等富含维生素C、 E以及人体必需氨基酸的食物。辛辣荤腥之物（如辣椒、生葱、羊肉、海鲜等）不要吃，戒烟酒，疤痕体质的人可多吃海带，有改善作用。

3、防晒：紫外线使疤痕形成色素沉淀，因此防晒也是很重要的，徐氏祛疤痕保健膏可以缓解紫外线引起的皮肤晒伤。

4、按摩：新研究发现，采用局部按摩的方法可加快疤痕组织吸收、软化，消除过长的纤维组织，恢复皮肤柔顺与平整。具体作法：创面愈合后即采用手法按摩，在疤痕处均匀涂上一层徐氏祛疤痕保健膏 ，力度适中，每日按摩30分钟。

疤痕刺痒问题解决办法

疤痕处发生刺痒，正确的处理方法是涂抹一些外用产品，如徐氏祛疤痕保健膏，在瘙痒处涂抹徐氏祛疤痕保健膏，产品的有效成分可缓解疤痕在形成及祛除的各个阶段的痛痒症状。徐氏祛疤痕保健膏能够抑制组织表面的水分蒸发，恢复稳定的内环境，使疤痕软化变平。其有效成分可抑制疤痕组织内成纤维细胞的增生，减少和预防疤痕形成、疤痕疙瘩的发生以及使沉淀色素变浅。

特别提醒：疤痕处发生刺痒症状时，切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

徐氏祛疤痕保健膏使用时间：

我们一般建议创面完全愈合后稍等一段时间应用，主要是防止伤口未完全愈合。我们认为疤痕增生的预防比修复更有效，病人的经济负担也越小。所以在创面未愈合时可以首先使用徐氏烧烫伤保健膏帮助愈合修复创面争取无疤痕愈合。